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Il fait très chaud en ce moment, pensez à boire de l'eau régulièrement

Nous connaissons quelques chaudes journées en ce moment. Une très forte chaleur peut être dangereuse pour les plus fragiles, les personnes âgées ou malades et les enfants.

Voici quelques conseils très utiles à adopter pour éviter un coup de chaleur :

  • Buvez beaucoup d'eau (1,5L à 2L soit l'équivalent de 8 à 14 verres) sauf contre-indications médicales. Mangez des fruits et des légumes riches en eau (melon, raisin, agrumes, concombre, tomate…). Évitez de consommer de l'alcool, des produits trop sucrés et très "glacés" (car l'organisme a plus de mal à les assimiler pendant les fortes chaleurs).
  • Laissez les volets et les fenêtres fermés en plein jour pour éviter que la chaleur n'entre dans les pièces.
  • Restez le plus possible à l’intérieur aux moments les plus chauds de la journée.
  • Si vous devez quand même sortir, il faut éviter autant que possible les périodes les plus chaudes.
  • Essayez de rafraîchir régulièrement votre corps (douche, bain, piscine...).
  • Portez des vêtements légers (en coton), amples et de couleur claire. Protégez bien votre nuque. Utilisez des protections solaires adaptées : crème solaire, chapeaux et lunettes de soleil.
  • Évitez les efforts physiques importants, surtout si vous n'êtes pas entrainé.

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Attention !

  • Travaux Vivaqua :

    Dans le cadre de la construction du bassin d’orage de la chaussée de Saint-Job, la circulation sera interrompue dans les deux sens, du 26 février au 15 avril 2018, entre la rue de Wansijn et la place de Saint-Job. La circulation sera déviée par la rue Basse et l’avenue Jean et Pierre Carsoel. Les véhicules de 3,5 tonnes seront déviés vers l’avenue Latérale et l’avenue du Prince de Ligne. Les commerces restent accessibles durant toute la durée du chantier.

  • Plan de déviation de la circulation
  • Plan de déviation des lignes de bus 43 et 60  
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L'impro à toutes les sauces ! 01/03/2018 20:00 - 23:00 — Espace 1180
Semance, une nouvelle grainothèque dans notre commune 18/03/2018 10:30 - 15:00
L'impro à toutes les sauces ! 26/04/2018 20:00 - 23:00 — Espace 1180
ACQU asbl : Concours photo 2018 et Exposition 07/06/2018 - 20/06/2018 — Doyenné-Maison des Arts d'Uccle, 102 rue du Doyenné
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