RUKWINDEN

Door de aangekondigde rukwinden van 70 tot 90 km/uur zijn de gemeentelijke groene ruimtes en de begraafplaats van de Dieweg vanaf donderdag om 14 uur gesloten.
De gewestelijke groene ruimtes, onder andere het Zoniënwoud en het Ter Kamerenbos, sluiten om 23 uur. Stad Brussel sluit het Ter Kamerenbos ook af voor het autoverkeer vanaf 23 uur tot vrijdag 15.30 uur.
De heropening is gepland op vrijdag 9 januari in de namiddag, onder voorbehoud dat de sites volledig beveiligd zijn.

Workshops nordic walking

Nordic walking in een manier van lopen waarmee alle spierketens in het volledige lichaam geactiveerd worden door de harmonieuze coördinatie tussen het boven- en onderlichaam. De eigenheid ervan komt door het gebruik van de stokken, waarmee u zich kunt voortduwen en waardoor de stapsnelheid stijgt (5 tot 6 km/uur). Zo worden de gewrichten van de bovenste en vooral de onderste ledematen ontlast en stijgt het uithoudingsvermogen van de wandelaars. Er worden voortaan twee niveaus aangeboden: initiatie en recreatief. Er zijn stokken ter beschikking. Voorbehouden voor volwassenen.

De twee niveaus:

  • Walking Initiatie
    Wanneer? Zaterdag 7 september, 9 oktober, 16 november en 14 december 2024 van 11.30 tot 12.30 uur.
    Waar? In het Wolvendaelpark.
    Prijs? Gratis.

  • Walking Recreatief
    Wanneer? Donderdag 5 september, 3 oktober, 7 november en 5 december van 17.30 tot 18.30 uur en zaterdag 7 september, 9 oktober, 16 november en 14 december 2024 van 9.30 tot 10.30 uur.
    Waar? In het Ter Kamerenbos.
    Prijs? € 5 per sessie.

Info en inschrijvingen:  02/605.22.91 of  eventfcsh@ukkel.brussels